同居でも会話少ない「家庭内孤立」の人 独居者より心の健康が不良

家族と一緒に暮らしているから精神的にも大丈夫、だとは限らない――。家庭内で孤立している人は、主観的健康感や、うつ状態、ウェルビーイング（幸福感）、孤独感のいずれもよくなく、独居者と比べても不良な傾向が見られたことが、東京都健康長寿医療センター研究所のチームの調査で明らかになった。

■同居者がいても会話は1日15分未満

社会的孤立は様々な心身の病気と関連することが知られているが、従来の研究では独居や家庭外とのつながりの少なさに注目し、同居家族との関係にはあまり焦点があてられてこなかった。

そこで研究チームは、同居者がいるが家族との会話時間が1日15分未満で、家の中で1人で過ごすことが多い人を「家庭内孤立」と定義。東京近郊の埼玉県和光市にすむ、独居を含む40歳以上の8824人（男性44.7%、平均70歳、要介護3～5の人を除く）に2023年、主観的健康感とうつ状態、ウェルビーイング、孤独感について国際的な指標に基づいて尋ね、家庭内孤立との関係を調べた。

その結果、家庭内孤立にあたる人は全体の4.7%で、同居者がいる人の5.8%。年代が高いほど、女性より男性で割合が高い傾向が出た。

心の健康との関連を、性別、年齢、婚姻状態、市内の居住年数、就労状況のほか、喫煙や飲酒、運動などの生活習慣、持病、近所づきあいや地域活動などの影響を取り除く手法で分析した。

すると、家庭内孤立の人は、家庭内で孤立していない人よりも、主観的健康が低い割合が1.33倍、うつ状態の疑いが1.48倍、ウェルビーイングの低い割合が1.56倍で、孤独感も高かった。独居者と比べても家庭内孤立の人は1.2～1.29倍で、孤独感も高く、精神的健康がよくなかった。

[朝日新聞]
2026/6/8(月) 11:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/a45bd5ae05d8d86f55eba42e79f7fe337784cec6