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｢豆腐メンタル…｣と悩む勿れ"逃げる"の6大効果
精神科医が激推し､｢逃げ｣はポジティブな戦略だ学校では「がんばらない」を教えてくれませんでした。
弱音を吐かずにがんばる人は、「我慢強い」「がんばり屋さん」「忍耐力がある」と称賛されるのが一般的。そのため、
すでに自分は限界を迎えていても、無意識に押さえこんでしまい、その結果、ある日突然、メンタルを病んでしまうこともあります。
精神科医の和田秀樹氏は、「つらいなら今すぐ逃げなさい」とメッセージを送ります。なぜなら、逃げることこそが無駄な勝負を避ける
ポジティブな戦略だからです。
https://toyokeizai.net/articles/-/834013?display=b -
みんななんでそんなに簡単に人付き合い出来るの…？
俺は人が怖いよ… -
>>2
今の時代はそれで正解だと思う
今の日本人のほとんどの価値観がまともじゃない -
>>16
あんたがまともじゃないんだと思うよ
自分にうまくやれる能力がないことは棚に上げて他人に責任転嫁しない方がいいよ -
呼んだ？
もう死にたい
今日中に死にたい -
はぁ…あー逝きそう
もう限界が近いわ… -
自民党の軽めの悪事は
妙な自殺が起きて終わる
公安警察に殺して貰うという手段持ってる自民党が
戦後与党であり続けたのは偶然でない -
ガンマGTP1900
まあ近い内死ぬと思う
この一ヶ月は全く固形物食べなくなって、カロリーメイトしか飲んでなくて、墨汁みたいな黒い水便 -
>>6 かける言葉が見つからないが、まあその、やりたい事をやり倒してくれ。
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明日か明後日にはダメかも
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氷河期世代は圧倒的に努力が足りない
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あーもう疲れちゃったよ…
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母親死んだら俺も死ぬ予定w
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しにたいって思ってる人で環境変えたらケロッと元気になる人いるからね
ちょっと今いる所から逃げることも考えてみるといいよ -
病気が辛くて死にたいけど死ぬのは怖い
あと未練が多い -
ジサツする前に1000万猿の生命保険に入ってください
受取人はもちろんいわゆる国
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止めないでくれ…
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カネがあればどうにかなるんだよ
現実逃避しながら生きられる
でも俺にはカネもない -
たしかに金あればなんとかなりそうだけど
まあこれまでの報いが来たって感じで腹はくくってる -
逃げ続けた結果
うだつの上がらない中年になっちまったんだろこのご時世あらゆる本もネットも逃げろ休めのオンパレードだが
そいつらは何の責任も取らない -
>>18
でもそのおかげで底辺民が「俺より下がいるんだ」って思えて幸せになってるやん
WINWINじゃね -
>>18
逃げたり休んだりして心身が回復した人も沢山います -
頑張って！
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ブラックな環境からはすぐ逃げろ。
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まぁなんだかんだ言って来年も死にたい死にたいと言いつつ元気で生きてるんだろうから、そんなに気にせず生きろよ
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追い込まれて闇バイトする貧困Zとか氷河期がいなかったら
踏みつける足場失ったねらーの半分くらいが低層から底辺転落して自我崩壊で自殺しちゃうよ -
ずっと死にたいと思って生きて
いざ死ぬ時には死にたくないもっと色々やっておけば良かったって思って死んで行くのだろうな -
毎朝通勤電車待ちで電車来た時に片足一歩前に踏み出して飛び込みたくなる衝動にかられています…
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一緒に逝ってくれる人が居れば今すぐにでも
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>>29
なんでそういう発想になるの？サイテー -
健康不安が年々強くなる
でもお酒やめられない
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