チョコをちょこちょこ食べると糖尿リスク低下。甘いものが糖尿病を救う

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1 : 2024/12/17(火) 08:14:24.79 ID:+MPtXD9B0

「2型糖尿病」発症リスクは“週5回以上のチョコレート”で低下 甘いものが糖尿病予防に!?

結果として、チョコレートを週に5回以上摂取する参加者は、摂取しない、またはほとんど摂取しない参加者と比較して、2型糖尿病の発症リスクが10%低いと示されました。また、チョコレートの種類別の結果では、ダークチョコレートを週5回以上摂取する参加者は2型糖尿病のリスクが21%低く、ミルクチョコレートの摂取は体重増加リスクと関連していたものの、2型糖尿病のリスク低下に有意な関連はみられませんでした。さらに、ダークチョコレートに関しては、摂取量が週1回増えるごとに2型糖尿病リスクが3%低下することも確認されました。

https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/6d95dc4df9c96502069f518838e9a939a8fdf749&preview=auto

2 : 2024/12/17(火) 08:16:08.39 ID:Sddj5yuo0
そんなバカな
3 : 2024/12/17(火) 08:16:32.40 ID:hwKuSpaS0
コーヒーのめ
納豆食べろ
多少のビールは健康にいい
くえくえチョコぼーる…
4 : 2024/12/17(火) 08:18:16.51 ID:iZx1rQPF0
カカオ農家はいくら袖の下渡したんだ
6 : 2024/12/17(火) 08:21:48.10 ID:KaOwxn9e0
チョコレートは大好きだ
それでも、年間20回ぐらいしか食べない
昔は100回以上食べていた
7 : 2024/12/17(火) 08:21:55.09 ID:sbP2GDuB0
ダークチョコレートなんて高すぎて常食できんわ
8 : 2024/12/17(火) 08:22:42.02 ID:G1nluYzC0
ポイントはチョコレートじゃなくて
安定した血糖値の維持だろ
9 : 2024/12/17(火) 08:23:28.62 ID:ZxKxjJcq0
製菓用の砂糖が入っていないチョコをを食べろって事か
10 : 2024/12/17(火) 08:24:12.92 ID:vXcSDZmu0
さかなさなかさなかさなかを食べると~♪
11 : 2024/12/17(火) 08:25:24.06 ID:mLL3RFPr0
カカオが助けてるだけじゃね? 糖が無かったらもっと良くなりそう。
12 : 2024/12/17(火) 08:25:35.12 ID:3TbZFJOJ0
未だに原因不明の奇病だけどな2型は
13 : 2024/12/17(火) 08:26:41.99 ID:ke0Z+Kk+0
糖尿になるような奴はガツガツ食ってまうしならないやつはこんなチョコの食い方してるから予防できてるわけじゃない 普段なに食うにしても節制できてる
14 : 2024/12/17(火) 08:29:49.34 ID:+wP7xA7a0
板チョコ今100円以上しててビビる
ほんの数年前まで5、60円だったのに
15 : 2024/12/17(火) 08:30:40.43 ID:b+heck+b0
一部の人に効果あるのがダークチョコ限定で
ミルクチョコは効果無い上に太るって結果じゃん
17 : 2024/12/17(火) 08:33:16.43 ID:O1E1ESmq0
ちょこっとためになる話しだね
18 : 2024/12/17(火) 08:34:27.48 ID:MD0lC/B/0
どうせ砂糖入ってないやつとか特殊な条件だろ
19 : 2024/12/17(火) 08:34:29.37 ID:V6xcAvqb0
でもチョコレートには鉛とカドミウムが含まれてるって最近出てたじゃん
20 : 2024/12/17(火) 08:35:46.77 ID:cLwvQ2wr0
業界からいくら貰った(ー_ー)
22 : 2024/12/17(火) 08:37:52.38 ID:JF7C9d860
意志が弱いからチョコも酒も適量で
止められないからダメだわ
23 : 2024/12/17(火) 08:38:11.53 ID:jdwkXXWx0
最近みつけた割と良さげなポティトゥのお菓子食いまくってたらなんか調子悪い
アルフォートばっか食ってた時はそんなでも無かったからやっぱチョコは偉大なんだな
24 : 2024/12/17(火) 08:39:48.46 ID:B6H2Y4kv0
※ただし虫歯になります
25 : 2024/12/17(火) 08:43:36.12 ID:6dtJjOOb0
食事前に食べると良いそうだ
26 : 2024/12/17(火) 08:47:49.51 ID:Ru02GZxF0
最近チョコめちゃくちゃ値上がりしてる
ガーナ板チョコは200円近くするし
27 : 2024/12/17(火) 08:49:25.85 ID:MpkP/cT50
テレビで高カカオチョコ食うと痩せるとかやったら安めのチョコ全部売り切れてそれ以降ずっと欠品になってる
放送する前から定期的に買ってたのに
28 : 2024/12/17(火) 08:58:26.07 ID:AbwGPzHN0
シュウ酸多いから尿結石で苦しむよチョコは
ミルクチョコは太るしカカオ多いチョコは尿結石になるし健康に悪い
29 : 2024/12/17(火) 08:59:09.47 ID:BenOB0+o0
ダークチョコって何?
カカオ95%とかのやつ?
30 : 2024/12/17(火) 09:04:23.05 ID:vTp9CmWb0
カカオ多めか
31 : 2024/12/17(火) 09:05:40.58 ID:ZX7yuVW70
カカオ85とかいうの少量を毎日食ってたら…
めっちゃ胃の調子悪くなったのでやめたよ
32 : 2024/12/17(火) 09:07:52.04 ID:otpNhO6x0
チョコ高いから食べるのやめてしまった
33 : 2024/12/17(火) 09:12:17.43 ID:gN39X8oy0
昔カカオ99%だかの板チョコが一口齧られて捨ててあったの見て笑った
苦かったんだろうな
34 : 2024/12/17(火) 09:15:14.15 ID:y3NpNUZ80
甘いものを摂取しないのに糖尿病になりやすいとは
35 : 2024/12/17(火) 09:15:43.13 ID:A6emc1Iu0
グレート義太夫か!
36 : 2024/12/17(火) 09:18:14.98 ID:5jIiiCIH0
カカオ80%台のしか食えなくなった
普通の甘すぎ70%台のはギリ食える
37 : 2024/12/17(火) 09:19:55.79 ID:EmrJOlf30
最新の研究ではどんな食品でも150年後の生存率は限りなく0らしい
つまりどんな食品も健康に悪いってことだ

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