イライラしてストレスがハンパない時の解消法教えてくれ

1 : 2022/04/25(月) 01:20:13.17 ID:hxE21m0C0: 酒、薬、風俗、何でも良いので教えてくれ！
とりあえず深呼吸はめちゃめちゃした

ビジネスパーソンのストレス解消法、1位は
https://www.itmedia.co.jp/business/articles/2204/14/news088.html
2 : 2022/04/25(月) 01:20:45.20 ID:MaMXWo9O0: 死ぬ
4 : 2022/04/25(月) 01:21:30.18 ID:XlEEPpLk0: おちんちんを光速でしごく
5 : 2022/04/25(月) 01:21:37.42 ID:HcA54m1j0: ストレス原因を取り除く
6 : 2022/04/25(月) 01:21:48.67 ID:cc63dHY00: 「キチゲ開放」でググれ
7 : 2022/04/25(月) 01:21:56.95 ID:g52vZxii0: シコってねてろ
8 : 2022/04/25(月) 01:22:03.37 ID:Mb/II6op0: パラダイス銀河を歌う
9 : 2022/04/25(月) 01:22:07.04 ID:AuFsMfLd0: 激甘ホットココアをちびちび飲むと落ち着く
10 : 2022/04/25(月) 01:23:00.34 ID:dR0qIA7f0: 寝るわ酒のんででも強引に
11 : 2022/04/25(月) 01:23:42.85 ID:6KH00CD70: 寝る
12 : 2022/04/25(月) 01:23:44.07 ID:fZywwLUi0: 警察の前でクエン酸をばらまく
13 : 2022/04/25(月) 01:24:52.41 ID:Aa954SFo0: コップの向こう側から水を飲むといいらしいよ
豆な
14 : 2022/04/25(月) 01:25:38.71 ID:XIaZp5te0: 泥舟に乗って海原に行ってみるとか
15 : 2022/04/25(月) 01:25:42.29 ID:BWuumTgQ0: 声を出さず、大声で叫ぶ
16 : 2022/04/25(月) 01:26:02.07 ID:iXtqYUtt0: イライラしたりして、どうしようもないことがまずおかしい。
子供の時から育ち方が間違ってると思う。
まず気持ちを落ち着けてゆっくり考えなおすことから覚えよう。
17 : 2022/04/25(月) 01:26:42.82 ID:mHkBPj2D0: 夜中にダッシュ
18 : 2022/04/25(月) 01:26:49.68 ID:Ks2gS8R20: 眠剤飲んで寝る
19 : 2022/04/25(月) 01:27:32.97 ID:fYtb2RIS0: エビリファイって薬が良いぞ
心が安らぐ
20 : 2022/04/25(月) 01:28:20.68 ID:u5fOlysp0: ちゃんと寝る
寝ている間はアレコレ考えなくていいし、時間が経過することは大事
21 : 2022/04/25(月) 01:28:44.15 ID:gf//i7b50: 逆立ち
22 : 2022/04/25(月) 01:28:55.42 ID:MQx2aQsH0: 散歩するとだんだん落ち着いてくるよ
23 : 2022/04/25(月) 01:28:58.96 ID:eR0/8sDI0: >>1
とにかくストレスの原因になってるやつをボコボコになぐる
意識失うまで殴り続ける
24 : 2022/04/25(月) 01:29:30.91 ID:7CLEQFt/0: 運動
恋人、動物とスキンシップがいいと聞いた
25 : 2022/04/25(月) 01:31:13.47 ID:zN/DO7vV0: ストレスの原因が取り除かれない限り
イライラするのは解消しないな
内容ぶちまけて誰かに欲しい言葉をかけてもらうと一時的に解消する

なのでここでぶちまけるのは半分解消にはなってるな
26 : 2022/04/25(月) 01:32:04.06 ID:IPbnqvP90: 腕立て伏せマッハ
27 : 2022/04/25(月) 01:33:07.00 ID:0eEPSCdk0: 人混みでおま●こーと叫ぶ
29 : 2022/04/25(月) 01:33:36.29 ID:iXtqYUtt0: どうしようもない時は精神安定剤に頼って寝るが一番。
下手に悩むと犯罪者になるかも。
31 : 2022/04/25(月) 01:36:26.18 ID:O+3UcX4U0: 4ねキチゲェ
33 : 2022/04/25(月) 01:40:48.64 ID:lrgV0I620: ちんぽでイライラ棒する
34 : 2022/04/25(月) 01:40:52.26 ID:7MLF4i2v0: アベガー！
ジミンガー！　

ってカキコすればぁ？ｗ
35 : 2022/04/25(月) 01:42:00.05 ID:2Arjabdu0: イライラもムラムラも欲求不満からくる
って事でオ●ニーで解消
36 : 2022/04/25(月) 01:42:52.00 ID:/1PmN38z0: ストライクの球をボールと判定し投げたピッチャーにケンカ売る
37 : 2022/04/25(月) 01:43:08.52 ID:ji41RsLE0: オ●ニー連続チャレンジ(灬ꈍ ꈍ灬)ﾎﾟｯ
38 : 2022/04/25(月) 01:44:47.00 ID:/P0dGdaz0: 好きな物を食べまくる
39 : 2022/04/25(月) 01:44:51.07 ID:0WFU7Ki10: 口すぼめ呼吸にしろ
40 : 2022/04/25(月) 01:46:02.26 ID:3voH5ZIO0: マウンドに向かう
蛇行して車線を塞ぐ
41 : 2022/04/25(月) 01:46:11.76 ID:E8bSKnlu0: 顔洗えよ
酒はやめとけ
依存するようなって悪循環
42 : 2022/04/25(月) 01:48:00.02 ID:g6QpHk1R0: なんかぶっ壊す
43 : 2022/04/25(月) 01:48:52.71 ID:rpuyzpAm0: あまりにも抑えられないなら風呂で潜って叫ぶ
それか飯か甘いもの食って速攻寝る
44 : 2022/04/25(月) 01:50:27.34 ID:0SFdkW670: 指を鳴らして頭を切り替える
45 : 2022/04/25(月) 01:51:07.94 ID:hGtjBltR0: ナマケモノの動画を見る
マジで怠けすぎてて癒やされる
46 : 2022/04/25(月) 01:51:33.11 ID:kfF89WxN0: 息を止めて気が遠くなるなるまで
がまんする。

息を吸った時に生きていてよかったと
実感できる。
47 : 2022/04/25(月) 01:51:50.20 ID:ZRePWlnq0: ストレスレスな生活してるんで
48 : 2022/04/25(月) 01:52:22.69 ID:xKJzMwVv0: >>1
コリアンデリヘルで土下座謝罪プレイするときに3pコースにして一人にアナルフィストしてもらいながらもうひとりに首絞めて落としてもらって目を覚ますときはションベンで溺れながって何回もやったら生まれ変わるよ
49 : 2022/04/25(月) 01:52:33.88 ID:dQjeMxyS0: シコリアンしかいねーな(笑)
52 : 2022/04/25(月) 01:53:54.60 ID:jmn63gk+0: 大麻成分入りのチョコケーキを食べる
53 : 2022/04/25(月) 01:54:26.81 ID:dqroOxlN0: タバコ
500円するだけの価値はある
54 : 2022/04/25(月) 01:54:34.79 ID:U/boHT8r0: 寝たきりのクソババアの枕元でお前に会いに来る友達はいない、死ぬまで誰にも会いに来ないと囁く
奇声を発したらホウキで叩く