- 1 : 2023/04/03(月) 20:37:20.85 ID:UQTUnQgo0
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- 2 : 2023/04/03(月) 20:39:43.37 ID:ukvLywRk0
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朝は元気が出ない
夕方でもいいか？
- 3 : 2023/04/03(月) 20:42:49.99 ID:CM4DLz890
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朝起きるのが大変なんだよ…。
起きて外に出るまでがなぁ。
出て散歩すると気持ちいいのはわかるし
その直後は「明日も…」と思うんだけど
続かないんだよ。
- 4 : 2023/04/03(月) 20:45:04.75 ID:5DiGuaZQ0
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朝起きられないのが問題なんだが
- 5 : 2023/04/03(月) 20:46:13.28 ID:Rp19O+Pr0
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ちょうど寝始める時間じゃろ
- 6 : 2023/04/03(月) 20:47:55.16 ID:JK1OPsDd0
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朝活動出来ないから鬱なんだわ
- 7 : 2023/04/03(月) 20:48:21.63 ID:f10WdqdT0
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出勤する人達の視線が怖い
- 8 : 2023/04/03(月) 20:48:55.09 ID:act+ln7M0
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外が無い
- 9 : 2023/04/03(月) 20:48:58.84 ID:vxQbmExk0
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日の出の時間なんて毎回違うだろ
- 10 : 2023/04/03(月) 20:50:18.14 ID:Z0LzMbqR0
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バナナはアレルギー出てから食べられないよ
- 11 : 2023/04/03(月) 20:52:14.22 ID:A+oRf+JP0
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うつ病の原因って欲求不満だろう
- 12 : 2023/04/03(月) 20:55:50.92 ID:QWo3DYNq0
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with Bananaでメンタルケア完璧って事だよね
- 13 : 2023/04/03(月) 20:57:39.03 ID:V6aPJNhM0
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身支度がもう無理
- 14 : 2023/04/03(月) 20:57:41.78 ID:0UkFiYxD0
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それでたら落ち着いて眠くなっちゃうだろ？
- 15 : 2023/04/03(月) 21:00:01.60 ID:v3b3ugxD0
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マイカーが夢だった時代、鬱病なんてなかった
- 22 : 2023/04/03(月) 21:09:28.20 ID:VXyw/Cbr0
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>>15
幼少期に淘汰されてただけだろ、、
今はダメな個体でも生き残ってしまうから
- 16 : 2023/04/03(月) 21:00:09.19 ID:Hr09if5d0
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朝6時ぐらいに散歩してからじゃないと寝られないのがやべー
- 17 : 2023/04/03(月) 21:01:06.16 ID:wc/IEWIY0
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うつ病はそれが出せないか不感症になってるんじゃないの？
禁煙したての奴がアセチルコリン出せないでうつ病っぽくなるみたいだし
- 18 : 2023/04/03(月) 21:02:17.85 ID:WyByumsD0
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鼻の下のエッジか立ってる
- 19 : 2023/04/03(月) 21:03:39.44 ID:lm6G5t+z0
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そんな事してまで生きていたの？
- 20 : 2023/04/03(月) 21:04:14.62 ID:/mfoCD9F0
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スレタイマジだぜ
がんば…おっと………
- 21 : 2023/04/03(月) 21:09:08.32 ID:XyhCiGqx0
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そのセロトニンてやつの食い物ないの
- 23 : 2023/04/03(月) 21:10:32.82 ID:4x7mBC3R0
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早朝に起きて散歩できるくらい暇なやつがうつ病になるのか
- 24 : 2023/04/03(月) 21:12:25.16 ID:2y5B9X1Y0
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まず朝起きれないという
- 25 : 2023/04/03(月) 21:21:56.79 ID:Cy73lBaQ0
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朝活動できないから鬱なのか鬱だから朝活動できないのか
- 26 : 2023/04/03(月) 21:24:34.76 ID:KLDcyRqA0
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朝起きてすぐうんこすればいっぱい出るよ
- 27 : 2023/04/03(月) 21:26:25.47 ID:XFE4SJ/60
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眠剤飲んでるとそんな早起き自体しんどいし、まして歩くなんて気にならん
- 28 : 2023/04/03(月) 21:27:39.20 ID:I+7rHPQU0
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まず日光が無理
常に部屋を暗くしてる
そうしないとしんどい
- 29 : 2023/04/03(月) 21:27:50.65 ID:cLh+BTRZ0
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しんどくてしんどくて
風呂もシャワーも浴びれない
こんな状態で散歩ムリ😭
- 31 : 2023/04/03(月) 21:47:23.20 ID:CQs6FAw00
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>>29 セルフネグレクトなるよな
- 30 : 2023/04/03(月) 21:41:38.81 ID:JhyYpUW60
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睡眠薬のブロチゾラム飲むようになってから症状改善したよ。
寝るのが一番。
- 32 : 2023/04/03(月) 21:48:14.55 ID:g9+k/wwt0
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果物は意外と果糖を甘くみたらいかんよ
- 33 : 2023/04/03(月) 21:50:36.42 ID:/CQQMtMG0
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とりあえず眠れ。
散歩は眠れる様になってからだ。
そしたら少しずつ飯も食えるようになる。
- 34 : 2023/04/03(月) 21:51:14.57 ID:pycvaMTb0
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散歩するよりバナナ食いながら牛乳飲んだほうが早い
- 35 : 2023/04/03(月) 21:53:51.54 ID:b7+0bE4x0
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うつ病患者がそんな時間に起きられるわけないだろ
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