タウリン～長寿にも寄与か、疲労の回復～←みんなのお薦め「栄養ドリンク」教えて

疲れを感じたらタウリン
～長寿にも寄与か～

◇細胞活性化で疲労回復

栄養ドリンクやサプリメントの成分などでよく見掛けるタウリンはアミノ酸の一種。人の体では脳、心臓、肝臓、筋肉、眼球などに存在し、
総重量は体重の約0.1％相当という。体内で合成されるが、食事で必要量を摂取していると言われている。イカやタコといった
魚介類、特に貝類のカキ、サザエなどに多く含まれている。

体内での働きについて、ナビタスクリニック立川（東京）の内科医、久住英二氏は「多くの重要な役割を果たしているが、
疲労回復効果は特に注目」と話す。

細胞の中のミトコンドリアはブドウ糖を使って、活動するために必要なエネルギーを生み出す。タウリンは細胞の中で、
このミトコンドリアの働きを高め、細胞が活動するエネルギーが十分に供給されるようにしているという。
久住医師は「タウリンが持つ細胞を活性化させるという特長は、疲労の回復に有効な手段と言っていい」と説く。

https://medical.jiji.com/topics/3326

はい

安いのは人工甘味料使ってて不味い

ビタミンcとればいいんだろ
ポッカレモンだよ🍋

レッドブルの焼酎割

マツキヨブランドのタ4000でも170円ってどーよw

>>10
マイクログラム表示なら良いでしょうか

>>10
原薬量はmg
製剤量はg
常識やで

豆知識
タウリンは成人男性で最低でも10グラムは摂らないと効果がない

>>11
タコだと2キロ、牡蠣でも1キロか

値段チオビタ味リポD

飲んでたら糖尿になるわ

>>13
リポDは錠剤がある。糖分もカフェインも入って無いから気軽に呑めるぞ。

疲労回復しているような気がするのは
大量に含まれる砂糖で血糖値上がっているだけだろ

激安のを数日に一本飲んでるが飲む前よりは調子がいい
ガンコな気管支風邪が治ってきた

ようはカフェインと糖分だろ

ビタミンCとかクエン酸とかデキストリンは単品で買えるのに
どういうわけかタウリンを単品で買うことができないんだよな
イオン系で売ってる３０００入りのドリンクから推測すると
かなり安く買えると思うのだが

>>20
大正製薬がタウリンを
「専ら医薬品として使用される成分本質（原材料）」として申請して
認められたから、一般市販は出来ない

薬品としては、タウリン散98%「大正」というのが出ている

>>28
この申請っていつ頃？

>>28
つまりリポDとかの稼ぎが減るから、外国からの輸入制限させるため、儲かりもしないタウリン製剤作って申請して受理され現在に至るってこと?

マジで闇深。

>>20
錠剤で売ってる

俺の秘訣はポロリン

タウリンは単なるアミノ酸の一つなので海外だと安く買える
なのに日本だと薬品扱いされるので海外通販でも一度に輸入できる量が極めて少なく制限されている
国民が健康になったり長寿になるのを許さない国

>>25
ほんとそれ
ずっとやってずっとダメなのが自民党だから

>>27
医療用のは薬価が安いので利益は殆どないはず

>>33
パヨの書き込みを総合するとパヨの脳内日本は貧困国で平均寿命も後進国並の世界一遅れた国らしい

>>24
効能効果あるものは制限されるよな
メラトニンとかも制限ある
利権がからんでるんだろうね

>>40
主作用の強いものは副作用も強いからね
目の前だけじゃなく2手3手先まで見える人は慎重にもなる

>>41
なにその「サプリとは常に２手３手先を読んで飲むものだ」て言いそうな赤い彗星

>>62
素面で言うたんかい！　まぎらわしーな

>>68
お前カッコ悪いw
恥の上塗りw

直近の森永卓郎のすい臓がんの周辺話を見ていると
日本の医療とかサプリとか
あまり信用できないなと感じるわ
国民の利益より医療関係者の利益を優先してるんじゃないかと

カフェインが入ってないやつが良い
夜に飲むと眠れなくなるのが嫌

長生きってしたいか？
やることなくて、下向いて徘徊してる老人見て長生きしたいと思うかね。

日本のやつに入ってないと意味ねえだろ

甘酒とコーラと大五郎（適量）

やっぱりイカだよな
イカ臭いものじゃ無くてシロイカけいのイカが長寿の秘訣だと思ってました

タウリン1g配合って結構な量だよね

昨日ドラッグストアで小３あたりの見た目のキッズがモンエナ買ってもらって喜んでたわ　すごい英才教育だな

チョコラBBハイパー

前はここぞって時にこれ飲んでたけど
今はアリナミンAの錠剤でいいやってなってる

先日コロナにかかってかなりきつかった。食事はアリナミンゼリーばかりが1週間ほど続いてすごい痩せちまった。少しタウリン入ってるみたい。

体内で合成されるが

あえてとる必要なくね？
逆に過剰にとった場合に体内で合成されなくなったらこまるし

タウリン1g配合！

シリマリンとタウリンの違いがよくわからんのだが、シリマリンじゃ駄目なのか？

タウリンネットで買うけどそれより凄十が気になる
高すぎ

わい石川県生まれでヤリイカとかスルメイカとか甘エビめっちゃ食ってたけど50代になって2周りくらい若く見られるわ

>>64
伯父が昔の知識でコレステロールがいかんと海老や貝の類を
一切食べなかったら20年前位に64で亡くなったわ
間違った知識のままでいると命が危ない

リポビタンDXが余計なもん取らなくて済むから良いわ

東京なら根室花まるやトリトンで生ホタテ食いまくれ

栄養ドリンクって
飲んだ後30分後にオシッコすると
まっ黄色のが出るんだけど
ちゃんと吸収されてるの？
そのまま出てるんじゃないの？

>>67
真っ黄色のしっこはビタミンBの色
アリナミン飲むと真っ黄色

マヨちゅっちゅ

ミンナミンCだろ

タウリンとGABAの規制を緩和して国家主導で国民をタウリンとGABA漬けにすればGDP上がるし幸福度も上がるし少子化も改善する
この2つはそれだけの効果がある

タコ大量に食べる

ホントのところなんで輸入制限かかってるんだろな、、
web見ても都市伝説ぐらいしか見当たらんし

マスゴミとか凸しねぇかな
マジで医師会「ビョーキの老人を一定数確保したい」とか、大塚圧力だったら笑う

リゲインのカフェインレス

切実な問題として、エッチするときのいい精力剤ない？
50越えてるけど、どうしても一回しないといけない…

>>87
っ 烏龍茶（キッコーマン）

「寄与か」、大事な事なのでもう一度言います、「寄与か」

カキは亜鉛も豊富だしタウリンも取れるなんて最強やな
淀川の汽水域の壁にはびっしりあるから食べまくれ

問題は偽物が結構出回ってるんだよな
パッケージまで真似て流通してる
サプリの闇だわ

＞人の体では脳、心臓、肝臓、「筋肉」、眼球などに存在し
意味があるから集まってるんだと思います　筋肉というと手足の筋肉だけを想像しますが、心臓だって目だって筋肉で動いています　ちなみに医療業界が気づいてないこと（予防）をいいます
他の目的で全世代に効くアルギニンというのを摂取していたら、今までと体が違ってきたことに気が付きました　肛門の締まりが良くなりました　肛門だって肛門筋です　人工肛門は大変ですよ
タウリンが圧倒的で他の栄養素も取れる食材が蒸しホタテです

リポD高くなったな。
安売りで一箱780円

つかっても　こうかがないよ

ワクチン打ったやつはもう手遅れ
何やっても無駄
コロナ終わっても異常な超過死亡が続いてる

普通サプリで摂取するよね

タウリン1000mg配合！　←多そう
タウリン1g配合　←少なそう

毎食1後1.4g取ってるけど効果は感じない

梅干し2個食った方が調子良くなるぞ

栄養ドリンク自体があまりお勧めできん

栄養ドリンクで効くのはカフェインと糖分やと思とったが
タウリンやらホンマに効くんか？

ドリンクは情弱
錠剤の方が効きもコスパも段違い

タウリンなんてただのたんぱく質だろ
高い栄養ドリンクなんか飲まずに鶏肉でも卵でも食えよ

おれ1000mg飲んでるけど運動とかしないし毎日お酒飲むし健康とか寿命に効く気がしない

攻撃に努力値振らないと

尼で売ってるオリジナルの3000mg入りのやつ

裏切らないプラシーボパワーで空元気をゲットだ！

長寿でもハゲてたら意味無いだろ！
えぇい！ハゲは！？ハゲの治療はまだか！！？

イオンのアレ

朝に飲む緑茶と白湯

ファイト一発
レインボ一発

タウリンなど何の効果も無いと聞いたが

タコ丸呑み

CMみたいに親指でシュポーンて明けられないんだよな

甘い栄養ドリンクは身体ダルくなる