悪口は脳と身体に悪いこれだけの理由

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1 : 2025/01/23(木) 10:44:21.09 ID:Mo1/7vS50

認知症リスクは3倍、寿命は10年縮まる…「悪口を言う人」に最低最悪の人生が待っている科学的理由

「飲み会で悪口を言うとストレス解消できる」は錯覚だった

人は悪口を言うと心身にどのような影響を受けるのか。精神科医の樺沢紫苑さんは「『悪口』の心身への影響について、
世界中の研究からまとめてみると、想像以上に脳と身体に悪影響を及ぼし、最悪の人生になることが分かる」という――。

悪口は脳と身体に悪い
「ありがとう」を言っても、何も変わらない。もしそうであれば、「悪口」の影響かもしれません。

悪口やネガティブな言葉が多いと、「感謝」しても効果が得られないのです。そんな人たちの典型的なパターンを見たところで、
そうなってしまう科学的な理由について、解説していきましょう。

結論から言いますと、「悪口」が多い人は、脳と身体へのストレスが増えて健康に悪い。認知症リスクが3倍に高まり、寿命も縮まる。
不安や恐怖を感じやすく、最悪の人生になります。

① 認知症リスクが3倍に!
② 寿命が縮む
③ 悪口は、ストレス解消にならない
④ 他人への悪口は、自分に悪影響を及ぼす
⑤ 扁桃体が肥大する
⑥ 悪口が感謝の効果を相56する

https://president.jp/articles/-/90404?page=1

2 : 2025/01/23(木) 10:44:54.10 ID:S1r+LbD/0
はい
4 : 2025/01/23(木) 10:46:00.58 ID:E+ArABc30
悪口を言わせる方が悪い
26 : 2025/01/23(木) 11:00:46.36 ID:L86unG8h0
>>4
他人のせいにする症状は、さまざまな精神疾患や心理的な問題に関連している可能性があります。
精神疾患猜疑性パーソナリティ障害(PPD、反社会性パーソナリティ障害(ASPD、妄想性パーソナリティ障害、 境界性パーソナリティ障害。

症状を放置しておくと悪化し、他の精神疾患を併発する可能性もあるため、専門医との信頼関係を築いて根気よく治療を続けることが大切です。

5 : 2025/01/23(木) 10:46:08.36 ID:bl2Hm9300
ソースは青森県民
6 : 2025/01/23(木) 10:47:19.79 ID:LCbD9/9b0
事実の羅列を悪口と受け取るそのネガティブな考え方を改めなさい
8 : 2025/01/23(木) 10:48:15.29 ID:Qt2OC1bT0
>>6
それわかるわー
頭悪いよね?って事実言ってるだけなのに
悪口だと捉えられるとキツイよね
7 : 2025/01/23(木) 10:47:24.46 ID:Qt2OC1bT0
ここにいるお前らのことやん。ボケ
9 : 2025/01/23(木) 10:48:51.06 ID:fCVYAEgJ0
んじゃシナチョンはバンバンくたばってないとおかしいじゃんw
13 : 2025/01/23(木) 10:51:22.39 ID:NoQOXrTx0
>>9
ほんこれ
特に韓国は全国民がそんな状態なのにおかしい
10 : 2025/01/23(木) 10:49:20.55 ID:sQmR6I6a0
悪口言うのが悪いんじゃなくて悪口言うほどぶち切れてるのが悪いんじゃないのか
11 : 2025/01/23(木) 10:50:11.42 ID:UNPYtTnJ0
去年86で亡くなったうちの老人は何でも悪口言いまくる人だったけど亡くなるまで意識もはっきりしてて認知症など無縁だったな
むしろ老人なのに物覚えとかものすごく良かった
12 : 2025/01/23(木) 10:50:47.81 ID:rCBio0lm0
言いたい放題でいいんだよ
リスクはあるけどなあ
14 : 2025/01/23(木) 10:51:27.81 ID:DAsebVus0
これ因果関係が逆でしょ、悪口ばっか言う環境がストレスになってるって話
悪口我慢してもその環境があってなければ余計酷いだけ
15 : 2025/01/23(木) 10:51:39.80 ID:SRnqlMi80
悪口が多い人は認知が歪んでるので日常が絶え間なくストレスフル
16 : 2025/01/23(木) 10:51:44.95 ID:n8n+Mx7q0
愚痴言うと不幸になるってばっちゃ言ってたな
17 : 2025/01/23(木) 10:52:17.21 ID:beDmM6p10
ストレス解消にはならないのか
19 : 2025/01/23(木) 10:53:12.84 ID:DAsebVus0
まあストレスではなく人間関係のトラブルにはなりやすいから当然控えるべきではある
21 : 2025/01/23(木) 10:55:15.42 ID:yJ+qyoo60
悪口で共通の敵を作るのが仲良くなる近道じゃなかったかな
中野信子かな誰かが言ってた
29 : 2025/01/23(木) 11:02:43.53 ID:f+SB7JsQ0
>>21
何人かで話ししてる時に1人中座するとそいつの悪口を始める
22 : 2025/01/23(木) 10:55:38.04 ID:SRXN8PVk0
ネットに書き込むのはOK?
23 : 2025/01/23(木) 10:56:43.43 ID:m4sWMraE0
年老いてまで悪口言う人は孤独になるからだろ
24 : 2025/01/23(木) 10:58:16.64 ID:gpBkyAWC0
5chできなくなっちゃうじゃんw
25 : 2025/01/23(木) 10:58:17.08 ID:yZijzsO30
恨の文化の全否定w
27 : 2025/01/23(木) 11:01:33.65 ID:7WkGZdJ90
悪口言ってる奴は最終的に自分に返ってくるからな

それで身を滅ぼした奴を2人知ってる

28 : 2025/01/23(木) 11:02:38.76 ID:Qg7bRJw30
悪口言うほど他人が気になって気になってストレス溜まってるってことでしょ。
そこまで他人が気になる人、かわいそう。
ただの物体だと思ってれば何のストレスもないのに。
30 : 2025/01/23(木) 11:05:11.25 ID:wTYMyjD60
婆ダックみたいな自問自答形式は?
31 : 2025/01/23(木) 11:06:11.42 ID:pMJd+qI+0
悪口って自分の心と身体にダメージ負わせるよな

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