- 1 : 2025/03/17(月) 09:10:48.87 ID:AN3TLyhO0
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- 2 : 2025/03/17(月) 09:11:09.91 ID:AN3TLyhO0
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高強度が重要
- 3 : 2025/03/17(月) 09:11:38.57 ID:UJijnar20
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高強度セクロスでもいいぞ
- 4 : 2025/03/17(月) 09:11:57.35 ID:+84lXo0v0
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一般人がそこまで行くのが大変だけどね
- 5 : 2025/03/17(月) 09:12:14.17 ID:JrZBr9o70
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別の苦痛に置き換えるって感じなのかね
- 6 : 2025/03/17(月) 09:12:20.70 ID:VPHDEHlt0
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そんな事出来る奴は鬱病じゃないんだわ
- 7 : 2025/03/17(月) 09:12:50.94 ID:rnweaexH0
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鬱が完治とかどこにも書いてないやん
- 8 : 2025/03/17(月) 09:13:27.54 ID:rXk4/pKI0
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ランニング出来る奴がうつ病な訳ねえだろ
- 9 : 2025/03/17(月) 09:13:42.74 ID:vWkW/UoX0
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英語などクソ喰らえ
繰り返す英語などクソ喰らえ
- 10 : 2025/03/17(月) 09:14:20.33 ID:APpRtFO70
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やはり鬱は甘えということか…
走れば完治するなら医者いらずじゃん
- 11 : 2025/03/17(月) 09:16:16.96 ID:HOpLQZVf0
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そもそもそんな事出来る人は鬱病じゃないだろ
- 18 : 2025/03/17(月) 09:22:54.63 ID:38XjdYRU0
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>>11
マシになってきたら走れって事でしょうよ、ずっと塞ぎ込んでるわけじゃない
- 12 : 2025/03/17(月) 09:16:29.31 ID:HqQhAzjm0
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鬱病がそんなこと出来るわけがないだろ
出来るのなら既に治ってるだけの話しだ
- 13 : 2025/03/17(月) 09:16:32.62 ID:lPA20BDQ0
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うつ状態が走れるかよ
- 14 : 2025/03/17(月) 09:17:13.24 ID:4AUQtJoy0
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登山でもいける
- 15 : 2025/03/17(月) 09:17:53.74 ID:cFqFWoic0
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辛すぎて鬱を忘れるってのはあるかもな
- 16 : 2025/03/17(月) 09:18:47.91 ID:g8cjZbbK0
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ランニング始めて5年からEDが治ったよ
- 17 : 2025/03/17(月) 09:19:08.37 ID:APpRtFO70
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無理やり走らせるマシーンに乗らせるとか工夫しないとダメだな
とにかく走らせれば完治するんだし
- 19 : 2025/03/17(月) 09:25:37.85 ID:/j5eMDSx0
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ノーマリーアクティブコントロールで読むのをやめた。学者だろうが日本のうんこ製造機でもわかるように書いて欲しい
- 21 : 2025/03/17(月) 09:28:26.38 ID:C8EKQLLQ0
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絵に描いた餅もいいところ
- 22 : 2025/03/17(月) 09:28:38.90 ID:TxjvsUTX0
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鬱は甘え
- 23 : 2025/03/17(月) 09:29:22.94 ID:j9ZuadSg0
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よくテレビに出てる元オリンピック選手のランニングの人なんかヘン
- 24 : 2025/03/17(月) 09:29:52.41 ID:Fhp06Bfs0
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なにか他に集中したりできるものがあればいいんやろ？
- 25 : 2025/03/17(月) 09:30:04.66 ID:3aAGMiqM0
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力こそパワー
- 26 : 2025/03/17(月) 09:31:06.96 ID:HZmveS0X0
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膝壊すわ
- 27 : 2025/03/17(月) 09:31:54.48 ID:hcGFSOQH0
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そりゃ高強度なランニング自体が超高強度なストレスだし
- 28 : 2025/03/17(月) 09:33:25.14 ID:hAHKacZ60
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戸塚ヨットスクール理論は正しかったって事だな
- 29 : 2025/03/17(月) 09:34:10.05 ID:hAHKacZ60
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生存本能「鬱とか言ってる場合じゃねえ！」
- 30 : 2025/03/17(月) 09:34:11.89 ID:+QgnNFqy0
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ランニングできるようになるためにはどうすればいいんだよ？
- 31 : 2025/03/17(月) 09:57:06.95 ID:+r4WFtSx0
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脳内麻薬で麻痺するのだろw
- 32 : 2025/03/17(月) 09:58:37.66 ID:TatIlN1+0
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鬱になる原因を考える暇も無くなるくらい他のことをやりゃいいだけ
- 33 : 2025/03/17(月) 09:58:53.26 ID:zE7jA1a80
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ランニングに着ていく服がない
- 34 : 2025/03/17(月) 10:04:07.29 ID:Hark6whM0
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筋トレで鬱と睡眠障害が改善出来ると聞いた
- 35 : 2025/03/17(月) 10:07:21.94 ID:t0cj7Zeq0
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高強度のランニングできるやつのどこがうつ病なんだよｗ
- 36 : 2025/03/17(月) 10:09:27.11 ID:QtX1rqBX0
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代償として膝がやられる
- 37 : 2025/03/17(月) 10:27:09.56 ID:2hg1nb1O0
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散歩しろってこった
- 38 : 2025/03/17(月) 10:27:47.81 ID:5aVQxfO20
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>>1
高強度ランニングできる人は鬱ではないし、ストレス耐性も高いし、マゾだから痛みにも強い
因果が逆では？
- 39 : 2025/03/17(月) 10:28:10.32 ID:+xgF6fC30
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俺は低弱度ランキングしかやっていないな
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