最強の熱中症対策を教えて! 冷感タオル•メントール→意味ない 塩タブレットスポドリ→危険

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1 : 2025/06/17(火) 17:36:05.43 ID:4BmPyRoH0

熱中症にメントール、冷感スプレーは効く? 注意が必要なグッズとは

1)メントールの冷感スプレー

 メントールは皮膚の冷感受容体を刺激して、実際の温度に関係なく「冷たい」と感じさせる成分ですが、体温そのものを下げる効果はありません。

2)冷却スプレーや冷感タオル

 感覚的に涼しく感じるだけで体温の降下は瞬間的で持続的ではないことが多いです。

3)塩分タブレットやスポーツドリンク

 過剰に摂取すると、塩分や糖分による高血圧や胃腸への影響が心配です。高齢者や基礎疾患をお持ちの人は特に気をつけてください。

https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/bff9fd2f4a6c4c487e852c9fe361d3e449b76f73&preview=auto

2 : 2025/06/17(火) 17:37:43.17 ID:cZZW4Ud00
エアコンの効いた部屋から一歩も出ない
10 : 2025/06/17(火) 17:40:42.72 ID:I21rl/qs0
>>2で終わってた
3 : 2025/06/17(火) 17:38:10.54 ID:lIa+iVpV0
どれも効果なしwww
4 : 2025/06/17(火) 17:38:48.71 ID:kUOVjyC/0
塩分や糖分の摂り過ぎは大した問題じゃない
長期的に摂る訳じゃないし
暑い時は好きなだけ飲め
5 : 2025/06/17(火) 17:39:36.37 ID:PoqRjTkM0
アイスノンとかヒヤロンで直接冷却じゃいかんのか
6 : 2025/06/17(火) 17:39:40.10 ID:KYg6nl3U0
じゃあ何が対策になるんだよ
あれも駄目これも駄目じゃ分からん
15 : 2025/06/17(火) 17:44:47.56 ID:h1yjpAJQ0
>>6
水ぶっかけ続けるか、氷があるなら太い血管に氷嚢あて続けるのが効果的
とにかく冷やし続ける
8 : 2025/06/17(火) 17:39:51.11 ID:kTGdfcYg0
効果あるものあげれよ
9 : 2025/06/17(火) 17:40:26.31 ID:pD+pveqS0
水風呂は?
12 : 2025/06/17(火) 17:43:07.21 ID:4kCruLnL0
冷感タオルは少しは効果あるだろ
気過熱で冷えてる訳で、首の辺りを継続的に冷やせば多少マシ
スポドリはミネラル補給には有効だけど、そればかり飲むと摂りすぎだろう
水(または麦茶など)と半々ぐらいで飲んだ方がいい
13 : 2025/06/17(火) 17:44:00.63 ID:R20KY53V0
熱くなったら冷やす
冷水ぶっかけるのが一番
14 : 2025/06/17(火) 17:44:05.09 ID:xInuT59x0
オッサンは全裸で道を歩いて女に見られて興奮してゾクゾク、その後K冊に捕まって背筋もゾクゾクして最高に涼しい
16 : 2025/06/17(火) 17:45:30.74 ID:eodtcUYP0
冷感タオルはバイク乗りにおすすめしたい
30分間隔で濡らす手間があるが
17 : 2025/06/17(火) 17:45:57.44 ID:/CWy89xg0
個人宅訪問の仕事してるけど
ババアが偉そうに「私クーラー嫌いなの」とか平気で言いやがる
お前がどうかなんて知るかタコ
客が来た時くらい入れろよマヌケ
女って死ぬまでバカなんだなと痛感する
25 : 2025/06/17(火) 17:52:44.35 ID:FuG+Zxog0
>>17
そーいうババアは熱中症で淘汰される
18 : 2025/06/17(火) 17:46:55.26 ID:GOZn3kFd0
ハッカ油を塗りたくっとけ!
19 : 2025/06/17(火) 17:47:08.38 ID:FuG+Zxog0
メントールはあんなん脳のバグだからな?
20 : 2025/06/17(火) 17:47:29.27 ID:gbPNG/c+0
ソルティライチをチルドで冷やした時の冷え方は水やお茶を超えていると思う
うめぇ…もう手放せない
21 : 2025/06/17(火) 17:48:10.01 ID:FuG+Zxog0
寝る前にエアコン切るやーつw
朝ムシムシしてて1日地獄だぞ?
22 : 2025/06/17(火) 17:49:48.67 ID:ywTzsZEv0
アイス一気食い
23 : 2025/06/17(火) 17:50:36.38 ID:mrBXfnU+0
要は、温度下げなきゃ意味なくて、下げる手段は限られるってだけだわな
24 : 2025/06/17(火) 17:51:44.76 ID:KedwVQH90
冷感スプレー+空調服
26 : 2025/06/17(火) 17:52:55.02 ID:vB8wG8PP0
水シャワーを30分おきに浴びて
扇風機の前でじっとする
27 : 2025/06/17(火) 17:53:14.64 ID:kUOVjyC/0
昨年、空調服買ったけど1シーズンで売った
メッシュのベストに保冷剤を入れるとまぁまぁ効果ある
但し2時間程度しか保冷剤がもたない
保冷バッグに予備の保冷剤を持って行くしかない
28 : 2025/06/17(火) 17:54:09.04 ID:Q8qDuPPd0
暑すぎる田舎に住みてえ
29 : 2025/06/17(火) 17:54:18.82 ID:Z7Nb1cHy0
冷感スプレーは発汗も抑えられるから意味あるぞ
32 : 2025/06/17(火) 17:58:06.10 ID:SAbvKs/Y0
>>29
涼しさを錯覚して発汗を抑える
余計に熱中症になりやすくなるという意味しかないな
33 : 2025/06/17(火) 17:59:53.71 ID:DSRv9TQA0
>>29
汗抑えちゃ駄目だろ
30 : 2025/06/17(火) 17:55:50.42 ID:ZkugCkxC0
日が昇ってるうちに外出しない
朝5時に起きて散歩に行ってるわ
31 : 2025/06/17(火) 17:56:41.44 ID:aet1k6AW0
早く寝る

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