泌尿器科医師「膣トレしても尿漏れは治りません」

骨盤底筋トレーニング（腟トレ）は効果がない？泌尿器科専門医と医師兼プロトレーナーが医学的に解説

自分の意思とは関係なく起こる尿漏れに悩まされている女性は多く、40歳以上の4割が尿漏れに悩んでいると言われています。

しかし、泌尿器科に通うことが恥ずかしかったり、尿漏れというデリケートな悩みを相談する相手がいないことから、クリニックに通わずに一人で悩んでいる方が多い症状でもあります。

尿漏れに効果があると言われている、自分でできる対策の一つに骨盤底筋トレーニング（腟トレ）がありますが、本当に効果的に骨盤底筋トレーニング（腟トレ）を行えているかを判断するのは難しいため、お悩みの方は一度クリニックで尿漏れについて相談することをおすすめします。

この記事では、骨盤底筋トレーニング（腟トレ）に効果的でない理由、最新の骨盤底筋トレーニング、クリニックでの治療一覧を詳しくご紹介します。

尿漏れに悩んでいる方は、是非参考にしてみて下さいね。

以下おま●このお話し
https://chitsu.media/vagina/29636