「プロテインに頼る心の弱いやつは必ずステロイドにも手を出すから禁止すべき」

https://youtu.be/kyPh5pdPUYw

>>3
ドンキでプロテイン買ってるやつはやってるだろうな

ただの加工乳に何言ってんだか

>>6
大麻は有害成分の抽出
プロテインは必須栄養素の抽出

>>5
ヨーグルトの汁のホエイだし
大豆の粉はきな粉だし
そんなに特別なものでもないんだよな

鶏肉禁止か～

マイクタイソンは昔から粉ばっかり飲んでないで肉を食えって言ってるよな

プロテインとかステロイドってロボアニメの敵みたいな名前だよね

腎臓に負担かけてないからマイクタイソンまだいける説
だけど牛肉鶏肉で筋肉を維持するだけのファイトマネーを稼いだから違うよね

筋トレやってないけど栄養管理士からタンパク質とれと言われて飲み始めた

>>15
食い物は何でも過剰摂取良くないのに、プロテインはOKみたいにいう奴いるからな
牛乳や大豆が主成分だから取りすぎは良くない
あと市販品は砂糖とか入ってるの多いでしょたぶん

>>19
どのへんから過剰摂取になるかは不明だが、タンパク質は摂りにくい栄養素だから多いかもってくらいでいいんだよ
PFCバランスの観点だとタンパク質はカロリーあたり13～20%必要と言われてる。
必要カロリー2000kcalとして、肉のタンパク質含有量は大体2割前後、タンパク質は1gあたり4kcalで、肉換算だと300～500g必要になる。肉以外でもタンパク質含んでるのは多いけど、量は少ないんでそれ以上に必要になる。
普段それぐらい摂れてるか？

>>24
成長期と青年期では必要なタンパク質の量も全然違うだろうに一律に語るなよ。あと精製されたプロテインは腎臓壊すぞ

>>28
24のは栄養学、厚労省、アメリカFDAでも推奨してる一般的な推奨量だぞ。最近の話だと、年寄りほどパーセンテージは上がってる（必要カロリーが減るから）。
大体、精製されたら有害とかどっから出てきた話だ？タンパク質の消化、代謝過程知った上での話か？

>>19
過剰摂取はそらそうよ

ハッテンバ行く前にプロテイン飲んでる奴いたわ

プロテイン不足で精液摂取しないと死にそうだからしゃぶらせてくれ

ゲートウェイ理論はガバガバなのよね
じゃあなんですか？
女装ショタ本で抜いてるやつが、ハッテン場に掘られに行くようになるとでも？

プロテイン1杯って卵3つ食べるのと同じぐらいのタンパク質だよな
食間に卵3つ食べられるならプロテインいらんな

彼らはハッテンするのが目的でべつに腕力をつけたいとかじゃないからな

なんでこんなにアホなん？

お馬さんもゴリラさんもプロテイン摂ってないけどムキムキですよね？

>>27
馬は草と空気からプロテイン作る菌飼ってる
ゴリラはそもそも食う量が段違い

皮膚科に行ってる人はどうしたらいいの？