【韓国】医療YouTuberが警告する「トッポッキ＋揚げ物＝最悪の組み合わせ」

1 : 2025/02/27(木) 13:23:03.13 ID:ghL5/Fi1: 【02月27日 KOREA WAVE】韓国の代表的な間食「トッポッキ」を食べる際、揚げ物との組み合わせは避けるべきだと医師が警告した。

登録者132万人を持つYouTubeチャンネル「ドクターフレンズ」は24日、トッポッキと揚げ物の組み合わせに関する警告を発信し、
「トッポッキと揚げ物（特にキムマリ＝甘辛春雨の海苔巻き揚げ）の組み合わせは精製炭水化物、単純糖類、トランス脂肪酸の最悪の
コラボレーション」と指摘した。

さらに、「イカや野菜の揚げ物（唐辛子・エゴマの葉）はまだマシだが、油を再利用している店は必ず避けるべきだ」と注意を促した。

ドクターフレンズは「どうしてもトッポッキを食べたい場合は、卵やキャベツを先に食べ、食後は最低30分の散歩をおすすめする」と
アドバイスしている。「トッポッキに入っているおでんも、ほとんどが精製炭水化物」と強調した。

精製炭水化物は加工の際に食物繊維やビタミン、ミネラルが取り除かれる。これらは血糖値を急激に上昇させ、
インスリン分泌を促進し、その結果、糖尿病、肥満、心血管疾患など慢性疾患のリスクを高めるとされている。

2025年2月27日 12:30
https://www.afpbb.com/articles/-/3564928
2 : 2025/02/27(木) 13:23:36.96 ID:ghL5/Fi1: <:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:>　まあ、見た目、身体に悪そうニダが・・・
3 : 2025/02/27(木) 13:24:29.28 ID:1BvObkWF: 韓食は世界一
34 : 2025/02/27(木) 15:05:42.54 ID:rvVBPI7c: >>3
臭くて不味い
4 : 2025/02/27(木) 13:25:02.11 ID:ANyxeWUL: 追いチーズ
5 : 2025/02/27(木) 13:26:02.50 ID:VsC11FXv: キムチと一緒に食え
7 : 2025/02/27(木) 13:27:17.26 ID:VrwdGiPl: 死ぬほど大量に食えば体に悪いのはあたりまえ。
外国人にとってチョン飯は全部体に悪いが
8 : 2025/02/27(木) 13:27:32.57 ID:PbXRfLUF: ウリナラフード世界で大人気！日本女学生にも大人気！

いつもこういうけど、基本デブの素が人気続くわけないんよｗ
20 : 2025/02/27(木) 14:41:28.79 ID:yMi3WRnR: >>8
そういう日本すごいとかいいから
22 : 2025/02/27(木) 14:47:44.41 ID:9ukslRa4: >>8
タピオカミルクティーですらカロリー見せるとJKも引くもんな
26 : 2025/02/27(木) 14:54:28.63 ID:yMi3WRnR: >>22
でもタピオカはもはや定番だけどな
スタバのフラペチーノも然りだけど
27 : 2025/02/27(木) 14:55:11.10 ID:9ukslRa4: >>26
そ
だから「ですら」なんよ
9 : 2025/02/27(木) 13:28:17.57 ID:t3GdxMcI: それより大腸菌の方が問題だろ
朝鮮人にとっては有益かもしれんが
10 : 2025/02/27(木) 13:30:24.20 ID:dnjPe/ly: 放射能刺身を放射能コメにのせた組み合わせよりマシだが
11 : 2025/02/27(木) 13:31:34.98 ID:PbXRfLUF: 日本のマネして大腸菌刺身で欧米人に被害出す似非日本食コリアン
23 : 2025/02/27(木) 14:49:43.51 ID:9ukslRa4: >>11
アブラソコムツでやらかしてなかったっけ
14 : 2025/02/27(木) 14:17:12.02 ID:/Q2yszgp: 生きてても無駄だろ
15 : 2025/02/27(木) 14:22:52.09 ID:65P6BN3+: 油っぽいもの、甘い物の摂り過ぎで
コレステロールや血糖値が高くなり
年取ったら動脈硬化を悪化させて
脳や心臓の梗塞や動脈瘤が出来やすくなる
これはどの国の人にも言えるけど
16 : 2025/02/27(木) 14:24:56.52 ID:WoI1IotP: 医療YouTuberなんて全員無知な嘘つきだから信じる必要無いよ
俺だけを信じて好きなだけ好きなものを食え
17 : 2025/02/27(木) 14:30:11.68 ID:vNa+fqu0: 医者なのにユーチューバー…
19 : 2025/02/27(木) 14:37:43.56 ID:UhQS51kg: 日本の塩は食塩が97%
殺人レベル
アホですわ
24 : 2025/02/27(木) 14:51:51.47 ID:xZxuOW2j: >>19
岩塩とか精製してない塩が
体にいいと勘違いしてるのは
化学の知識がないバカだけだぞ
28 : 2025/02/27(木) 14:55:49.02 ID:yMi3WRnR: >>24
むしろ精製塩の闇はイオン交換膜
あれが安全なのかどうか未だ不明
21 : 2025/02/27(木) 14:41:42.12 ID:hsvDnrG4: 揚げ物ばともかくその怪しげな韓国料理はハナから食わんから問題無し♪
25 : 2025/02/27(木) 14:52:49.02 ID:O6S4cVWO: あいつら誰も健康そうでもないのが笑えるけどな
29 : 2025/02/27(木) 14:57:11.75 ID:kf9rIBTt: 見ていて
いかにも体に悪そうニダ。
32 : 2025/02/27(木) 15:03:29.81 ID:F1H2y9YO: 揚げまんじゅうの破滅的な旨さよ
35 : 2025/02/27(木) 15:08:09.01 ID:QhHjIZ33: >>32
焼きまんじゅう「相手じゃないな♪」
33 : 2025/02/27(木) 15:03:42.20 ID:EQbXUbO9: 「どうしてもトッポッキを食べたい場合は、卵やキャベツを先に食べ、食後は最低30分の散歩をおすすめする

ここまでして食べたい物じゃないなｗ
36 : 2025/02/27(木) 15:09:29.01 ID:KpBiX3q0: >>33
ただの練り餅だもんなw
37 : 2025/02/27(木) 15:12:01.43 ID:yDoZgczI: >>33
毎日30分程度歩くこと自体は健康にいいんだけど、それだけのためとなるとね…
38 : 2025/02/27(木) 15:15:06.58 ID:xZxuOW2j: 簡単に血糖値の上昇を抑えたいなら
お茶を飲めばいいのに
そういう習慣がないからなぁ
39 : 2025/02/27(木) 15:17:05.23 ID:QhHjIZ33: >>38
でも、茶道はウリナラ発祥ニダ♪