【SNS】疲れてお風呂に入るのが面倒くさい「風呂キャンセル界隈」 トレンド入りしたネット用語の実態

「風呂キャンセル界隈（かいわい）」という言葉を知っていますか。
「疲れた」「面倒くさい」などの理由で入浴をせずに寝てしまう行為と、仲間や集団を指す「界隈」を組み合わせたネット用語で、交流サイト（SNS）でトレンド入りするなど共感が広がっている。
お風呂に入ることを面倒と感じる人の多さを示す調査結果もあり、医師からは「スマートフォンの見過ぎによる脳の疲労が背景にある」との指摘が出ている。
バレなければOK
「寝る前はベッドの上で数時間考え事をしたりSNSを見たり。でも、お風呂のために動く気にならなくて…」。
昨年の冬ごろから風呂キャンセルをするようになったという広島市内の大学2年女性（20）が明かす。
以前は毎日欠かさず入浴していたが、最近は2日に1回程度。
体調不良も相まって4日間風呂に入らない日もあった。
腰辺りまである髪の毛を洗って乾かすのが特に面倒という。
おしゃれは好きだが、風呂のことを考えると気が重くなる。
「不潔なのは嫌だけど…。『あの子、風呂キャンだよ』って周囲にばれなければOKです」
SNSではこのように「お風呂嫌すぎる」「ドライヤーが面倒」といった声が目出つ。
昨年、住宅設備大手のLIXIL（リクシル、東京）が20～65歳の726人に実施した調査。
「入浴を面倒に思うことはあるか?」との問いに、27・1%が「よくある」、44・8%が「たまにある」と答え、「面倒派」が約7割にも上った。
背景には何があるのか―。
おさだメンタルクリニック（中区）の長田昌士院長（66）は「多くの現代人の脳は、スマホの見過ぎで疲弊している」と指摘する。
長田院長によると、長時間スマホを眺める行為は脳に過剰な情報処理を強いる。
「スマホ依存」によって脳の疲労が慢性化すると、優先順位を判断する能力が鈍り、「さまざまな行程を伴う入浴を面倒に感じる状態に陥る」とみる。
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