【飲み物】「運動しない人はスポドリを飲まないで」血糖値爆上がり?熱中症予防はできない?医師に聞く市販ドリンクとの付き合い方

1 : 2025/12/21 14:08:17 ???

https://news.yahoo.co.jp/articles/9659f94a920a2e2706b6880aee626cb78848df64

レス1番のリンク先のサムネイル画像
4 : 2025/12/21 14:11:13 HeH43
じゃあ何飲めばいいの
5 : 2025/12/21 14:12:22 LPiYN
仕事で汗かいてたからスポドリ飲んでたら糖尿病になった
8 : 2025/12/21 14:23:08 vfl7y
運動する人でも、ほとんどの場合は不要。
9 : 2025/12/21 14:24:12 qkmjy
そういえば夏場はスポドリばっか飲んでたなw
10 : 2025/12/21 14:28:31 9F7RC
毎日ジムで運動しながら飲んでる
運動しているからだろうが特に問題ない
11 : 2025/12/21 14:30:14 vuVSI
運動しないって入院患者か動けない高齢者レベルの話だろ
12 : 2025/12/21 14:42:24 197cE
水代わりにゴクゴク飲んでるわ
13 : 2025/12/21 14:45:30 ir2ub
草刈りして喉カラカラの時にスポドリ飲めんくなった
その代わりお茶がめちゃくちゃ美味かった
体が欲してるのか
14 : 2025/12/21 14:51:58 V6lKI
ポカリだろ

スレタイに入れたら
それでオワコン

15 : 2025/12/21 15:06:47 5hG9t
スポドリって頻繁にちょこちょこ飲むだろうから虫歯のリスクが無限大だわ。
砂糖だけじゃなくて酸性でもあるから歯にとてもよろしくない
16 : 2025/12/21 15:07:38 R18nY
痩せろデブ食ってんじゃねえよ
17 : 2025/12/21 15:14:34 95W2v
風邪引いた時に飲んでる
気休め程度の栄養補給で
18 : 2025/12/21 15:20:09 uAviS
ポカリはSweetyなんだよな
他のは薬クサイ
粉から作るとよくわかる
標準の2割くらい薄めで作るけどね
標準量入れると味がちとクドいんよね
19 : 2025/12/21 15:22:15 7Z8iY
ポカリは飲む点滴だからOK
20 : 2025/12/21 15:49:09 fY8pR
>ジュースやサイダーと同様に砂糖が多く含まれているため

だったらスポーツドリンクだけ目の敵にする意味が分からない
むしろジュースやサイダーをドリンクバーで無駄飲みしまくってるわけなのだが(´・ω・`)

21 : 2025/12/21 16:21:37 LPiYN
エネルゲン飲みすぎた
22 : 2025/12/21 16:25:08 2zOPk
ポカリを風邪等で体調を崩したとき飲むくらい

あとはお茶水コーヒーくらい

24 : 2025/12/21 16:25:13 TEDzX
お茶が一番やな
25 : 2025/12/21 16:39:00 h50kE
あらゆるジュース禁止であらゆる病気が防げるという現実
フルーツジュースとか飲むヨーグルトとか健康に良いと思ってる人が結構いるしな
とりあえず裏面を見て果糖ぶどう糖とか書かれてると瞬時に排除したほうがいいで
砂糖より危険なんだよな
人工甘味料系もどんどんダメージが蓄積するし
26 : 2025/12/21 16:41:44 KHkRz
前はランニングした後にスポーツドリンク飲んでいたけど
日常的なランニングで走る10〜15km程度なら
スポーツドリンク要らんなと思って今はお茶か水にしてる
フル走ったあとは飲んでもいいかなって感じ
27 : 2025/12/21 16:45:12 5m2NC
スポドリを買わないといけんときはゼロカロリーのものを買うわ
夏に汗かく労働してる人も今は健康意識高くて気をつけてるから
普通のスポドリは飲まないらしい
28 : 2025/12/21 16:55:03 KHkRz
>>27
ゼロカロリーは人工甘味料入ってるからやめとけ
29 : 2025/12/21 16:56:32 NPpyd
砂糖入ってると喉乾くから炭酸水ばっかり飲んでる
シュワシュワ感だけ欲しいんだよ
30 : 2025/12/21 17:09:02 gn9cF
酒は飲むなとは言えない医者
31 : 2025/12/21 17:27:00 Vd32H
テレビのアナウンサーが飲めと言ってたやん
エアコンの温度を28度にしろとも言ってたな
あいつら日本人を殺しにきてる

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