- 1 : 2025/03/06 18:52:10 ???
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近年は物価の高騰が続いているため、できる限り節約をしたいと考えている方も多いでしょう。その中でも、特に支出の大きな割合を占める「食費」は気になるもの。
現在SNSで、「1ヶ月の食費ってすぐに3万円を上回るけれど、一人暮らしのみなさんはどんな工夫をしている?」といった趣旨の投稿が話題になっています。
SNSでは「食べ物が高すぎて無理」と物価高を嘆く声をはじめ、「カレーを鍋いっぱい作ったら3日はいける」など、さまざまな節約方法が寄せられていました。
そこで今回は、一人暮らしの月の食費に対する考えやおすすめの節約方法について、世の中の人の意見をご紹介します。
食費を節約するための方法として、業務スーパーなどの安価な商品が充実しているお店の利用や、割引品の購入をおすすめしている人は多数いらっしゃいました。
夜、スーパーで半額の品を買うようにしてる!
私も月3万円位だったけど、最近は米とか野菜とか高すぎて3万円超える!ドラッグストアやドンキのやすいうどんやちゃんぽん麺、イオンなどのスーパーの野菜炒めの100円パックを食べるようにしてます、、
タイヨーのカツ丼が320円とかだから、
昼はタイヨーの弁当orサラダ
夜はモヤシ炒めor生姜焼or麻婆豆腐
週1で外食←外食したい日や散財したい日はわさび入りたまごかけご飯の力を借りるカレーを鍋いっぱい作ったら3日はいける
おでん は豆腐やこんにゃく継ぎ足しで最長一週間(だしの素もたまに継ぎ足し)
肉ファミリーパックとか野菜一玉とか大袋で購入して6人分ぐらいのご飯を作り、数日同じものを食べ続ける
月2万円ぐらいに抑えられる - 2 : 2025/03/06 18:53:32 ybtlf
- 食パン1斤100円ちょっと
- 3 : 2025/03/06 18:54:24 EphRN
- 今はどう頑張っても3万はムリ
同じものを食べ続けられない弱点のせい - 4 : 2025/03/06 18:54:51 hiFvx
- 俺は毎日うまい棒で月の食費3,000円だよ
- 9 : 2025/03/06 18:59:59 lK7Mv
- >>4
干からびて死んでしまえ - 11 : 2025/03/06 19:02:43 HrLnr
- >>4
うまい棒15円になっちゃったね(´・ω・`) - 5 : 2025/03/06 18:55:23 lK7Mv
- ここでパッチしょんべんしたらあかんで
扉開けられんで - 6 : 2025/03/06 18:55:48 4IffI
- 無理ではないが、それでいいのか? というテーマだろ?
誰がそんな食生活を望む。 - 7 : 2025/03/06 18:58:54 1PTY0
- 1日300円で我慢しろって働き掛けてる奴らがいるって事だろ。格差を助長したいのさ。
- 8 : 2025/03/06 18:59:51 05MxQ
- 今日の昼飯は同僚と中華ビュッフェに付き合ったんだけど俺以外2回もおかわりしてガツガツ喰ってた。俺は1回もおかわりせず。食欲ってホント千差万別だから食べてストレス解消するタイプの奴は月10万円余裕で超えてるだろうな
- 10 : 2025/03/06 19:01:51 w2Nh4
- 💴金持ち💴は 最低料金
1000円以上🤯の
ラーメン店に
大行列を作って並ぶ🤗 - 12 : 2025/03/06 19:04:04 ghOfF
- >>10
金持ちは並ばないよ
時間がもったいないから
ホテルの中華料理店で3000円-5000円の中華そば食べる - 13 : 2025/03/06 19:04:16 33nOf
- 外食さえしなければ、問題なく達成できると思うが
- 14 : 2025/03/06 19:05:18 rZOIU
- 酒代を含まなければ余裕で達成している。
- 15 : 2025/03/06 19:06:05 MPP1k
- 俺は平日は一食なのでパスタとかうどんとか食パン。
土日のデートがなけりゃ三万はいかないな。 - 16 : 2025/03/06 19:06:49 33nOf
- そもそも「1食300円」て考え方がナンセンスだ
その1食で毎回、食材を全部使い切らなければならない
って変な縛りがあるわけでもないだろ? - 17 : 2025/03/06 19:06:50 uetT0
- 朝メシはファミレスでトーストとドリンクバーで400円ちょっと
俺も頑張ってるよ
昼メシは1,500円とかだけど - 20 : 2025/03/06 19:08:02 ghOfF
- >>17
モーニングそんな安いんだ すごいな - 18 : 2025/03/06 19:07:42 ghOfF
- コメント欄が貧乏自慢で大半なことになるからな
- 19 : 2025/03/06 19:07:51 NhOCH
- そういえば、一体いくら使ってるんだ?と思って一ヶ月家計簿つけたら7万位。一人暮らし。外食多すぎる。そりゃ太ってる訳だ。
- 21 : 2025/03/06 19:08:40 LBgbC
- まず1日3食は食べ過ぎ
1日2食500円で考えよう - 22 : 2025/03/06 19:09:17 JnZzF
- 3万5千ならいけるかな
- 23 : 2025/03/06 19:09:42 wDBQC
- 全て自炊ならいける
- 24 : 2025/03/06 19:10:44 VGl8m
- 体重落としたら1日1食でも大丈夫
米主食でもないし外食しないから三万しない - 25 : 2025/03/06 19:10:48 33nOf
- マネーフォワードを見たら先月の食費は
27000円だった妙に安いと思ったら先月は2月だったからだわな
その代わり電気代が今までと比較にならないくらい高くなってた - 26 : 2025/03/06 19:11:00 XazOi
- 1食1000円で良いやん
- 27 : 2025/03/06 19:12:26 XU5mJ
- 1食300円ならわりと余裕
嗜好品は無理目だけどさ - 28 : 2025/03/06 19:13:35 JcgSY
- 貧乏ほど、炭水化物が増えて野菜が少なくなるから
太っていく。
金持ちは、野菜中心でジムにも通うから痩せる - 30 : 2025/03/06 19:19:19 ZICGn
- 酒飲まなかったら全然いけるな
業スーの徹底活用が必須になるので、サラリーマンには無理かもしれんが - 31 : 2025/03/06 19:21:01 o2r3O
- コメを炊いときゃ何とかなるっしょ
みたいな考えだったが最近はそれが揺らいできた
食パン挟んだ方がいいのか、、 - 32 : 2025/03/06 19:21:50 19Brc
- 野菜とか言ってる人って、ほんと知識不足
あんなんただの嗜好品朝昼晩同じものルーティンで食べる人で自炊するなら、
3万でいける - 34 : 2025/03/06 19:24:51 JPCMr
- >>32
同じもの食わなくても作りだめ出来るものを四種類くらい作ってローテンションなら飽きないしね - 33 : 2025/03/06 19:24:35 Js0KZ
- 仕事してなかったら2食だろ
- 35 : 2025/03/06 19:26:53 y1wqO
- 今時のチビガキなら行けるんちゃうか
昭和の背丈あるとキッツいでまず米も無理やしねパワーが出んのよ - 36 : 2025/03/06 19:28:52 y1wqO
- 力作業も移民や補助ロボット導入して半セルフでゾンビが機械動かしてるみたいなディストピア来てるからな
- 37 : 2025/03/06 19:32:55 pY6Bw
- 不健康な食生活で問題ないなら余裕だけど、バランスとれた食生活だと厳しくない?
- 38 : 2025/03/06 19:33:48 3RKSI
- 散々、自炊を馬鹿にされた吾輩が通りすぎますよ。
- 39 : 2025/03/06 19:34:44 8lJpp
- え?3食袋のインスタントラーメンで余裕だろ?
何なら5食入りで300円ぐらいのもあるし - 42 : 2025/03/06 19:37:18 8xi6f
- やろうと思えばやれるだろうが
それをデフォみたいに政治家に言われるのは困る
「1ヶ月で食費3万円って無理だろ」投稿に議論巻き起こる「1食300円って…」「リプ欄悲しすぎる」

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