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２０歳以降の体重増 生活習慣病のリスク高まる
＊ソース元にニュース画像あり＊
http://www3.nhk.or.jp/lnews/morioka/20210603/6040010930.html
※NHKローカルニュースは元記事が消えるのが早いので御注意を２０歳を過ぎてから体重が１０キロ以上増えた人は、増えていない人と比べて
脳梗塞などを引き起こすおそれがある「脂質異常症」の割合が１.３４倍になるなど、
生活習慣病のリスクが高まることがことが岩手医科大学の研究でわかりました。岩手医科大学は、県民３万２６７５人の健康診断などのデータを活用して、
肥満と生活習慣病の関連性を体型を表す指標や体重の増減などをもとに調べてきました。その結果、２０歳を過ぎてから体重が１０キロ以上増えた人は、増えていない人と比べて、
脳梗塞などの病気を起こしやすくなる「脂質異常症」の割合が１.３４倍、
痛風などの発症リスクを高める「高尿酸血症」の割合が１.３倍、
心筋梗塞などの発症リスクを高める「高血圧」の割合が１.２６倍、それぞれ高くなりました。また、２０歳を過ぎて体重が増加する原因については、朝食を抜く、過去に喫煙していた、
それに９時間以上の長い睡眠など、日頃の生活習慣と深く関連していることも分かったということです。データの解析を行った、岩手医科大学の武部典子講師は
「岩手県は脳卒中や心筋梗塞などの病気で亡くなる割合が全国的に高いので、
日頃の生活習慣を整えて体重の増減に注意して、重大な病気の予防につなげて欲しい」と話しています。06/03 07:38
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寝たら太るのかよ
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>>2
Yes
なぜ太らないと思うのか？ -
デブは働けよ
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ワシ＼(^o^)／
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ってか、男は部活などの運動込みでの体型の場合が多いから、社会人なって運動しなくなったらそりゃ太るよね
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筋肉は身長止まった20歳以降も増えるからだよ
はい論破 -
禁煙して10キロ増えた
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タバコ止めるとメシが美味すぎるんだよ
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またしょうもない研究だな
根本的に浅すぎる -
単純に運動しなくなるからだろ
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歌丸「おれ朝抜いてけど痩せてたよ？」
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そりゃ10キロ太りゃね
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睡眠不足の方が太りやすいって
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朝食抜いても太らねえよ
他で量食ってるんだろ -
子供の頃太ってた奴は
一時的に痩せても結局歳とったら太るっていうよな。
逆に子供の頃痩せてた奴は太らないらしい。 -
筋トレ
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朝食はむしろ太るよ。毎日便が出るようになるが、太ってしまった。
それには理由があって飢餓状態で摂取すると吸収されやすいんだとか。 -
>>18
食い過ぎなだけだろ
バナナ一本でいいよ朝は -
>>21
バナナ一本程度だと便の出が悪くなる。
定食メニューくらいをそれなりに食わないと。 -
>>26
しらねー
まあ好きにすればいいな -
>>18
力士が一食にガッツリ食べるのも太る為だっけ -
VRで運動すればいいのに
１５分で終わるし
体仕上がるまできついが -
朝食パン🍞派の半分はデブ
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>>20
パンは体に悪すぎるから
脂質とりすぎやねんお前ら -
なんだよ単に食いすぎてるだけだろハゲ
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健康的な生活ができない日本のブラック労働環境が原因
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寝不足よりは寝すぎのほうがいい
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朝抜いてよく寝てる
20と比べたら7kgくらい増えてるなんとかファジーで空腹設けろとか朝食べた方がいいとかはっきりしてくれ
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運動しないからな
これにカギル -
リスク1.34倍とかめちゃくちゃ低いね
全く気にする必要ないね -
十分睡眠とると体にいいよ
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結論は人による
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むしろ睡眠時が減って食べる回数増えた
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運動不足
ツマミの食べすぎ
10時間睡眠
＼(^o^)／ -
朝食のダイエット効果はあやしい。
ただし十分な睡眠と十分な朝食（起床直後食）が
便秘を予防するのは経験的に真だった。 -
16時間断食がどうとかで空腹時間を作れとか言ってたじゃないか
まあ俺は起きたらすでに腹減ってるから朝から麻婆豆腐丼とか食っていくけど
20歳過ぎて体重が増加する原因は、朝食を抜く･過去に喫煙していた･９時間以上の睡眠などと深く関連し生活習慣病のリスク高まる(岩手人)
ニュー速＋
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