「大腸がん」はヨーグルトを食べれば防げる 長期的な摂取で発症リスク低下の可能性 ハーバード大学研究

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1 : 2025/03/20(木) 15:54:01.16 ID:8KCp2bgj9

https://news.yahoo.co.jp/articles/7ceecd0b4761c987ccac9d7196677edc9ada315b
 アメリカのハーバード大学T.H.Chan公衆衛生大学院の研究員らは、長期にわたるヨーグルト摂取が大腸がんの発症率に及ぼす影響についての研究を発表しました。
この研究結果は、学術誌「Gut Microbes」に掲載されています。この内容について中路医師に伺いました。

■研究グループが発表した大腸がんに関する研究内容とは?
編集部:
ハーバード大学T.H.Chan公衆衛生大学院の研究員らが発表した内容を教えてください。
中路先生:
ハーバード大学T.H.Chan公衆衛生大学院の研究員らによる研究では、腫瘍組織中のビフィズス菌の豊富さに着目し、ヨーグルト摂取と大腸がん発症の関連を調査しました。
研究対象は、アメリカの大規模な前向きコホート研究である看護師健康調査(NHS)と医療専門家追跡調査(HPFS)の参加者13万2056人です。
研究の結果、ヨーグルトを長期的に摂取した人は、ビフィズス菌陽性の腫瘍において大腸がん発症率低下の可能性が示されました。
一方で、ビフィズス菌陰性の腫瘍では、そのような関連は認められませんでした。特に近位結腸がんにおいて、この差異的な関連が観察されました。

ヨーグルトは腸内細菌叢(腸内フローラ)のバランスを保ち、腸管のバリア機能を強化する働きを持つと考えられています。
ビフィズス菌は短鎖脂肪酸を産生し、炎症を抑えることで腫瘍の発生を防ぐ可能性があるため、ヨーグルトの摂取が特定の大腸がんリスクを低下させるメカニズムの1つと推測されます。
しかし、腫瘍ビフィズス菌の役割や、なぜビフィズス菌陰性の腫瘍には予防効果がみられないのかといった点は、今後の研究でさらなる解明が求められるでしょう。
今後の研究のさらなる発展が期待されます。

■大腸がんに関する研究内容への受け止めは?
編集部:
アメリカのハーバード大学T.H.Chan公衆衛生大学院の研究員らが発表した、大腸がんに関する研究内容への受け止めを教えてください。

中路先生:
この研究により、ヨーグルトを摂取している人のビフィズス菌陽性の大腸がん発症リスクは20%低いことが示唆されました。
研究の特筆すべき点として、ヨーグルト摂取の効果は大腸がんの部位によって異なることが挙げられます。
日本での別の研究でも、ビフィズス菌を含むヨーグルトの摂取により、大腸がんのリスク要因と考えられている
毒素産生型の菌である「バクテロイデス・フラジリス」が除菌される可能性も示唆されています。

※略

関連スレ
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http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1741822533/

2 : 2025/03/20(木) 15:54:58.43 ID:0n/J+x+K0
花粉症もハゲもヨーグルト食えば防げる
ヨーグルトを信じなさい
44 : 2025/03/20(木) 16:04:38.96 ID:eiwvxk1I0
>>2
俺は毎日ヨーグルト食べるが、花粉症含めアレルギー体質やぞ。
53 : 2025/03/20(木) 16:05:37.01 ID:HdUHzhf50
>>44
ハゲてるしな
3 : 2025/03/20(木) 15:55:01.71 ID:ky5BoMXp0
ヨーグルト食うよりYoutubeで大宮公園のピース君見てた方が楽しいからな
4 : 2025/03/20(木) 15:55:03.38 ID:V1mQ6qhE0
クンニしてるとヨーグルトみたいなの出てくる子いるよね
21 : 2025/03/20(木) 15:59:46.76 ID:cuxNuBcX0
>>4
あれって愛液の固まったヤツだよね
ゼラチン状の
電車でイケてる男とか見るとジワってなっちゃうのが女だから仕方ないんよ
5 : 2025/03/20(木) 15:55:06.09 ID:0YJL+4n+0
けつあなのが確実かも
6 : 2025/03/20(木) 15:55:06.76 ID:vEryATBt0
はい
7 : 2025/03/20(木) 15:56:16.87 ID:7zJdzvR10
知ってた
8 : 2025/03/20(木) 15:56:38.09 ID:cL+5/W4m0
チェルシーはヨーグルトスカッチ派でした
9 : 2025/03/20(木) 15:56:50.79 ID:QHQQ/4eR0
スーパーからヨーグルト消えるな
10 : 2025/03/20(木) 15:57:30.31 ID:DCqH5Ww50
納豆は?駄目?
25 : 2025/03/20(木) 16:00:08.00 ID:LRgT8bod0
>>10
納豆菌て強いので毎日はおすすめできない
12 : 2025/03/20(木) 15:57:35.38 ID:cHMltQPB0
安部のせいでヨーグルトなんて買う金ないよ
13 : 2025/03/20(木) 15:57:38.78 ID:rVJ0gNMD0
防げはしない
リスクを低く抑えられるだけで完全に防げるわけではない

馬鹿は表面っ面だけで騙される

17 : 2025/03/20(木) 15:58:31.04 ID:antdkl1j0
>>13
リスクを低く抑えられるだけで万々歳よ
14 : 2025/03/20(木) 15:57:46.68 ID:AxCu4Hxn0
この国はブルマを廃止してスク水を改悪してから少子化で苦しんで衰退してるよな
今思えばブルマの廃止がすべての元凶になっているよね
15 : 2025/03/20(木) 15:58:03.68 ID:pN9V7aUn0
明治ブルガリアとかスーパーで普通に買えるのでいいんか?
16 : 2025/03/20(木) 15:58:10.31 ID:M951ekkA0
カゼインがあまり合わないので他から乳酸菌摂るわ
18 : 2025/03/20(木) 15:59:06.45 ID:89VzKYTi0
※本研究と森永ビヒダスヨーグルトにはCOI関係がありま
19 : 2025/03/20(木) 15:59:07.81 ID:4kNGi5GS0
朝ヨーグルト食べてるからお通じはいい。
20 : 2025/03/20(木) 15:59:27.40 ID:/oZLKquE0
ブルガリアの工作員か
22 : 2025/03/20(木) 15:59:52.65 ID:EjWezd380
ブルガリアは昔は450だったのに400にしてステルス値上げしやがったな
38 : 2025/03/20(木) 16:03:27.18 ID:/n0sOUf90
>>22
もっと前は500gでグラニュー糖も付いてた
23 : 2025/03/20(木) 15:59:55.67 ID:S0D9Pv+o0
ヨーグルト効いてる気がしなくて
結局ビオスリーも飲んでる
24 : 2025/03/20(木) 16:00:02.85 ID:ZHW/HOl+0
ケフィアでいいですか?
27 : 2025/03/20(木) 16:01:07.51 ID:KOUijM880
毎日ヨーグルト食べるような健康に気を使ってる奴らがガンになりにくいだけでヨーグルト関係ないんじゃないの?
45 : 2025/03/20(木) 16:04:50.26 ID:t+E/bxjk0
>>27
それで十分じゃね?
好んで習慣的にヨーグルトって食えんもん。
29 : 2025/03/20(木) 16:01:14.14 ID:zHMU53Q/0
牛乳やヨーグルトって粘膜の保護力もたけーんだよな
それで更にヨーグルトは発酵食品だから超有能
30 : 2025/03/20(木) 16:01:24.68 ID:TNH1b0np0
今日から晩酌は焼酎のヨーグルト割りで決まり!
31 : 2025/03/20(木) 16:01:36.25 ID:eFx92jFA0
3年に1回くらい内視鏡検査したほうが確実だろ
32 : 2025/03/20(木) 16:01:36.47 ID:HUNWr1Le0
ヨーグルト浣腸で健康に
33 : 2025/03/20(木) 16:01:43.53 ID:N7Rm6ZLg0
明日スーパーの棚からヨーグルトが消える
34 : 2025/03/20(木) 16:01:52.59 ID:P3O60Sj80
>>1
甘いヨーグルトな(^^)d
35 : 2025/03/20(木) 16:02:19.56 ID:ry+LyfIv0
酒を飲むよりは身体に良いだろうな
36 : 2025/03/20(木) 16:02:59.55 ID:yJQB49BW0
日本人はみそ汁と納豆とぬか漬けでええんちゃうん?
37 : 2025/03/20(木) 16:03:01.11 ID:88g+/FRN0
毎日水を飲んでいる人の約5割は
癌を発症しないんだぜ
39 : 2025/03/20(木) 16:03:33.43 ID:ReNbu+I50
ビフィズスヨーグルト食ってるとうんこが臭くないんだよな
40 : 2025/03/20(木) 16:03:45.88 ID:ocQmDSuK0
直接注入した方が効くだろ?
美しい女性に限って拙僧が助力いたそう
41 : 2025/03/20(木) 16:04:15.63 ID:yYsxQ9UH0
生クリーム入りのでも良いかな?
42 : 2025/03/20(木) 16:04:25.71 ID:pZDY/h6j0
乳製品が体に合わない人はどしたらいいの?
55 : 2025/03/20(木) 16:05:42.61 ID:uKgGsZRb0
>>42
そんなあなたに大正製薬から新ビオフェルミンのご案内です
43 : 2025/03/20(木) 16:04:38.32 ID:1bGPq9kx0
コーヒー5杯も大腸がんリスク下がる論文あったよな

はよポリフェノールとか善玉菌とか原因特定してサプリにしろや

46 : 2025/03/20(木) 16:04:53.82 ID:frzUGAsq0
ヤクルト1000が最強です
47 : 2025/03/20(木) 16:04:57.58 ID:S0D9Pv+o0
食べるor飲む量は?
48 : 2025/03/20(木) 16:05:01.34 ID:8VSbOOzr0
同じ乳酸菌を摂るにも乳糖不耐症の日本人にはキムチの方が合ってるのだろうな
49 : 2025/03/20(木) 16:05:30.11 ID:ZuqKdogX0
防ぐ方法は肉を食べない、食物繊維を多く摂る
昔は何故大腸がんが少なかったのか?と考えれば分かること
ヨーグルトは当然ない時代だ
50 : 2025/03/20(木) 16:05:31.09 ID:+MAeeebG0
乳糖不耐症あるから
日本人は無効だろうな
51 : 2025/03/20(木) 16:05:32.12 ID:dlABcSuH0
ハーバード大か
なら逆が正解だな
52 : 2025/03/20(木) 16:05:36.16 ID:1PU5OTNo0
またバカが釣られそうなネタですね
54 : 2025/03/20(木) 16:05:41.61 ID:Z83yusju0
この10年、朝食はヨーグルトとバナナだわ
56 : 2025/03/20(木) 16:05:54.24 ID:PHRWamZI0
ビオスリーじゃダメなの?
62 : 2025/03/20(木) 16:06:44.77 ID:ry+LyfIv0
>>56
ビオフェルミンもビオスリーも同じ
57 : 2025/03/20(木) 16:05:56.39 ID:Gqk6LL1f0
みのもんたの番組でも見たのか今頃
58 : 2025/03/20(木) 16:06:02.66 ID:PdLBAUPr0
花粉症治ったわ
まじで
59 : 2025/03/20(木) 16:06:13.61 ID:ry+LyfIv0
ビオフェルミン飲んでるから大丈夫かな

ヨーグルトも好き

61 : 2025/03/20(木) 16:06:40.08 ID:IendeiaZ0
ステマだろ
そんなもん程度で防げるワキャない
本当に防げるとしても毎日食い続けてやっと数%効果がでるくれーだわ
63 : 2025/03/20(木) 16:07:04.68 ID:SyghCpXq0
防げるって断言しちゃったよ
もうこの時点で三流記事だとわかる
リクス下がるだけで防げるわけないだろ

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